De octubre a junio
Mensual
Lunes, miércoles y viernes de 17:00 a 18:00 horas
- Comunidad Universitaria: 15€
- Externos: 30€
Información importante / RequisitosActividad exclusiva para personas mayores de 16 años.
HIITBOX, es el resultado de la suma de H.I.I.T (High Intensity Interval Training o Entrenamiento de intervalos alta intensidad) más Box de boxeo. Es un entrenamiento de fuerza-resistencia, ya que combina ejercicios anaeróbicos y aeróbicos, mediante coreografías muy intensas de boxeo y otras artes marciales.
Estos entrenamientos proporcionan capacidad atlética y mejora las condiciones físicas y produce un alto metabolismo de glucosa y elevada quema de grasa.
Observaciones
Si no se alcanzan las plazas mínimas establecidas el Servicio de Deportes se reserva el derecho de suspender o aplazar la realización de la actividad.
El participante es responsable de encontrarse física y psíquicamente capacitado para el desarrollo de esta actividad deportiva.
Para resolverte las dudas sobre Hittbox llámanos o escríbenos:
Material a aportar por el participante
- Se recomienda el uso de guantillas.