HIITBOX

HIITBOX, es el resultado de la suma de H.I.I.T (High Intensity Interval Training o Entrenamiento de intervalos alta intensidad) más Box de boxeo. Es un entrenamiento de fuerza-resistencia, ya que combina ejercicios anaeróbicos y aeróbicos, mediante coreografías muy intensas de boxeo y otras artes marciarles.

Estos entrenamientos proporcionan capacidad atlética y mejora las condiciones físcias y produce un alto metabolismo de glucosa y elevada quema de grasa.

Se recomienda el uso de guatillas.

 

PRECIO:

Comunidad universitaria: 18 €

Externos: 31 €

HORARIO:
lunes, miércoles y viernes de 17:00 a 18:00 horas
LUGAR:
Instalaciones deportivas del Campus de Tafira

 

 

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Abril 2021

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